Doç Dr Recep ALP - Bel ağrısı, mesleğinizin ağırlık kaldırma ve ağır cisimleri taşımayı gerektirmesinden veya uzun süre ayakta durmaktan, öne eğilmekten ya da oturmaktan kaynaklanabilir. Düşme veya alışılmadık ağır egzersize bağlı
Fizyoterapist Fuat Reşitoğlu - QL kası bel ağrısının joker kasıdır,özellikle ağırlık kaldırırken kitlenme bu kastan dolayı olabilir. Ayakta ve yatarken ağrı vardır.Kalçada yansıyan ağrı yapar. Kırmızı ile gösterilen bölgelerde ağrınız varsa randevu
![Ağırlık kaldırma kemeri, 4 inç (4 cm) otomatik kilitli naylon kemer, fonksiyonel antrenman, vücut geliştirme, fitness kemeri, güç antrenmanı, powerlifting, ağırlık kaldırma kemeri, sırt desteği, erkekler ve kadınlar için : Amazon.com.tr: Spor Ağırlık kaldırma kemeri, 4 inç (4 cm) otomatik kilitli naylon kemer, fonksiyonel antrenman, vücut geliştirme, fitness kemeri, güç antrenmanı, powerlifting, ağırlık kaldırma kemeri, sırt desteği, erkekler ve kadınlar için : Amazon.com.tr: Spor](https://m.media-amazon.com/images/I/81a0rvMLZjL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)